مرحبا — أنا فرح.
أنا أخصائية علاج طبيعي مرخّصة، وحاصلة على بكالوريوس علاج طبيعي من الجامعة الأردنية. شغلي بتركّز على التأهيل، تقييم الحركة، ومساعدة الناس يتحرّكوا بشكل أفضل — بالحياة اليومية أو بالتمرين — من خلال رعاية شخصية وعملية.
هاي شغلات شائعة بتخلّي الناس يحجزوا تقييم معي.
مش محاضرة طويلة — بس وضوح وخطوة عملية جاية.
بشرحلك اللي شايفته بكلام بسيط، وإيش أهم إشي لازم نركّز عليه هلا.
تمارين وتوجيهات بتناسب وقتك وقدرتك ومستوى راحتك.
علاج، روتين بالبيت، أو خطة تأهيل — حسب إيش جسمك بحاجة.
خطوات بسيطة. بدون تخمين.
إنت/إنتِ بتحكيلي شو المشكلة وإيش الهدف اللي بدّك ترجعله. بعمل تقييم للحركة وفحوصات مناسبة للحالة. بعدين بنتفق على خطة منطقية — وبشرحلك كيف تمشي عليها.
الجلسات في عبدون. وفي بعض الحالات ممكن جلسات منزلية.
إجابات قبل ما تحجز.
ابدأ/ابدئي بجلسة تقييم. بعدها بنحكي شو أنسب خطوة حسب هدفك.
ملابس مريحة بتسمح بالحركة (خصوصًا لتقييم الركبة/الكتف/الظهر).
جلسة التقييم 50 دينار. بعدها بنحكي عن أنسب خطوات إلك/إلكِ.
بتختلف حسب الحالة، بس الهدف إنك تطلع/تطلعي بوضوح وخطة عملية.